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韓国書籍 ビッグシスが伝える今日を幸せに生きる小さな習慣 「遅くてもいい、一歩で十分だ」 エッセイ

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■ 発刊日：2024.07.09以後
■ 規　格：152＊215 / 276P
■ 著　者：ソ・アルム (ビッグシス)
■ 出版社：ビタブックス

★この本は韓国語で書かれています。

■ Book Info

「私が今日踏む一歩、一歩が正しければ
そしてその小さな歩みに真心を尽くせば
私の両足は必ず私を目的地に導いてくれる。」

90万人の購読者の運動メンターであるBigsis (ビッグシス)が伝える温かい応援と慰労
毎日一歩、地道さが作った奇跡について

90万購読者の運動メンターであるビッグシスの本で、暖かい応援だけでなく毎日外れる日常に失望する必要はなく、今を黙々と生きていく私たち皆がそれ自体で十分に立派だというビッグシスだけの人生観が率直に盛り込まれている。 遅れたという言葉にも動揺せず、前に踏み出す一歩一歩に集中する彼女の態度から、40歳を過ぎても十分に成功できた理由を悟らせてくれる。 そして、「誰でも自分自身を信じ、一歩ずつ進めば、希望する目的地に近づくことができる」という勇気を与えてくれる。

教えようとしないが、学ぶことが多く、気楽に聞かせる話だが、その中に感動がいっぱいだ。 著者が人生で自ら体験し、直接経験しながら証明した地道さの奇跡に会ってみよう。 胸の温かい慰めが必要だった読者たちに大切な贈り物になってくれるだろう。

■ 目次

プロローグ
損をして生きる人生
最善の選択は私にとって常に最高ではない
去ることを決心するのに必要だった時間は一日
自分の体をケアする時間
日常に染み込んだビッグシス運動法